Waffel im Waffeleisen
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Proteinwaffeln

Das beste Rezept für gesunde Low Carb Waffeln mit viel Protein. Waffeln mit wenig Kohlenhydraten, ohne Zucker, mit Mandelmehl und Eiern. Leckeres Rezept zum Abnehmen.
Arbeitszeit15 Min.
Gericht: Dessert
Land & Region: Deutsche Küche
Keyword: Abnehm-Rezept, Diät-Rezept, Fitness-Rezept, gesund, LowCarb, ohneZucker, waffeln, wenig Kohlenhydrate
Portionen: 3 Waffeln
Kalorien: 459kcal

Zutaten

Anleitungen

  • Alle Zutaten vermengen, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht. Sollte er zu dickflüssig sein, könnt ihr schluckweise etwas Wasser hinzufügen.
    Zimt könnt ihr nach Belieben hinzufügen oder auch ganz weglassen.
  • Pro Waffel 2 EL Teig in das Waffeleisen geben und bei niedrigster Stufe ausgebacken.

Notizen

Ich hab neutrales Eiweißpulver genommen, es schmeckt sicherlich auch mit anderen Sorten. Wer es süßer mag, kann etwas Light-Sirup mit in den Teig geben oder mehr Erythrit verwenden. Ergibt mindestens 3 Portionen.
https://sassyswegmitgetfitfitness.de/proteinwaffeln/

Nutrition

Calories: 459kcal