Sassys Weg mit GetFit Fitness

Einfache Low Carb Rezepte und Tipps zum Abnehmen

Category: Über GetFit Fitness (page 2 of 2)

Wie kam ich zu GetFit Fitness?

Mein Weg zu GetFit Fitness war eigentlich ziemlich unspektakulär.
Ich hatte Anfang des Jahres wieder versucht,  mein Gewicht und mein Essverhalten unter Kontrolle zu bekommen. Da erzählte mir eine liebe Bekannte, dass sie jetzt wieder mit “ihrem” Programm voll durchstarten wollte. Ich wurde neugierig und hakte nach. Dann erzählte sie mir von GetFit Fitness, dass es eine auf LowCarb, LowFat und HighProtein basierende Ernährung sei und dass sie damit auch erfolgreich abnimmt. Weiterlesen

Erste Früchte

Ich würde sagen, dass ich das Programm erst seit ca. 2 Wochen strikt mache. Davor hatte ich immer zu viele Tage, an denen ich nicht konform gegessen habe. Dadurch stagnierte mein Gewicht quasi. Mal kletterte es etwas runter, dann wieder etwas hoch. Weiterlesen

Standard-, Lade- und Wiegetage

Im Programm von GetFit Fitness gibt es Standard-, Lade-, Wiege- und Notfalltage. Ich erkläre dir hier die Unterschiede der einzelnen Tage und gehe auch darauf ein, worauf man an den jeweiligen Tagen achten muss. Weiterlesen

Mein Weg beginnt

Hallo und schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist. Weiterlesen

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