Sassys Weg mit GetFit Fitness

Einfache Low Carb Rezepte und Tipps zum Abnehmen

glutenfrei

Banana Split Bowl

Banana Split Bowl, Ansicht von oben

Leckeres Frühstück mit wenig Kohlenhydraten, trotz Banane. Schmeckt sehr schokoladig und lecker bananig. Gesunde Zutaten wie Quinoa und Kakao-Nibs geben Power und sorgen für einen perfekten Start in den Tag. Mit Soja-Joghurt auch für Veganer und bei Laktoseintoleranz geeignet. Und die Zubereitungszeit beträgt nur 5 Minuten. Weiterlesen

Grundrezept für die einfachste Soße der Welt

Einfachse Soße der Welt im Topf auf einem Trockentuch mit Soßenkelle

Grundrezept für die einfachste Soße der Welt. 2 Zutaten, unendliche Möglichkeiten. Sie enthält wenige Kalorien, wenig Kohlenhydrate, wenig Fett und etwas Protein. Ein ideales Abnehmrezept, Low Carb geeignet. Sie ist vegetarisch und glutenfrei. Aus Tomaten und Frischkäse zauberst du in nur 5 Minuten eine cremige und fruchtige leckere Basis-Soße für viele Gerichte. Weiterlesen

Spargel: Es muss nicht immer Hollandaise sein

Spargel im Schinkelmantel angerichtet auf dem Teller

Spargel gehört definitiv zu den Lebensmitteln, die polarisieren. Entweder man liebt ihn oder man hasst ihn. Ich zeige dir ein köstliches Rezept für Spargel im Schinkenmantel im Ofen gebacken. Ganz ohne Hollandaise und daher ideal zum Abnehmen. Weiterlesen