Diese herzhafte Nuss-Bowl mit Kakao-Splittern enthält viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate. Vollgepackt mit leckeren Walnüssen, Erdnüssen, Cashewkernen, Haselnüssen, Kakao-Nibs und gepufftem Quinoa liefern sie viel Power für den ganzen Tag. Ideal für alle, die es herzhaft mögen.
Einfaches Rezept für Gebackener Feta mit Tomaten. LowCarb und zuckerfrei, ideales Abendessen auch nach dem Sport.
Gesunder Knabbersnack auch während einer Low Carb Ernährung. Die bunte Gewürzmischung lässt nicht nur die Geschmacksknopsen explodieren, Kurkuma, Cayenne-Pfeffer und Kümmel regen auch noch förmlich den Stoffwechsel an.
Sündhaft leckere, schokoladige Overnight Oats. LowCarb-Rezept, ohne Zucker, zum Genießen ohne Reue, bringt Power für den ganzen Tag.
Leckere Overnight Oats im Carrot Cake Style mit Möhren, Walnüssen und Kokosflocken. Wenig Kohlenhydrate und kein Zucker, trotzdem süß durch Erythrit. Sättigt langanhaltend und kann auch nachmittags als Snack gegessen werden.
Normalerweise besteht Eis aus Zucker und Fett, ist also eine wahre Kalorienbombe und im Rahmen eines Abnehmprogramms meist nicht erlaubt. Aber es gibt auch gesündere Alternativen. Gute Nachrichten also für alle, die auf ihre Ernährung achten wollen. Das Zauberwort heißt "Nicecream", ein Eis aus nur 1 Zutat. Ja, einer!
Ich liebe die Champignons vom Jahrmarkt bzw. Weihnachtsmarkt. Wem geht es auch so? Zum Glück kann man sich die mit nur wenigen Handgriffen selber zu Hause zubereiten. Ich zeige dir hier mein tolles Low Carb Rezept für gebratene Champignons. Es hat wenig Kalorien, kaum Kohlenhydrate, verhältnismäßig viel Eiweiß, ist vegetarisch und ist obendrein auch noch günstiger als auf dem Markt.
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