Sassys Weg mit GetFit Fitness

Einfache Low Carb Rezepte und Tipps zum Abnehmen

vegetarisch (page 2 of 3)

Mandel-Schoko-Kuchen aus der Pfanne

1 Stück Low Carb Mandel Schokokuchen auf einem Teller

Habt ihr schon mal einen Pfannenkuchen gemacht? Also ich meine einen Kuchen in der Pfanne? Nein? Ich habs ausprobiert: Das Ergebnis ist ein saftiger Mandel-Schoko-Kuchen, gebacken in der Pfanne. Er ist LowCarb, enthält keinen Zucker und punktet mit relativ viel Eiweiß. Nur 164 kcal pro Stück! Das Rezept ist sehr einfach und auch für Anfänger geeignet. Weiterlesen

Low Carb Käsekuchen mit Mandelboden und Rhabarber

Käsekuchen mit Mandelboden und Rhabarber

Leckeres Rezept für Käsekuchen mit Mandelboden und saftigem Rhabarber. Wer keinen Rhabarber mag, kann ihn auch weglassen. Weiterlesen

Geröstete Kichererbsen mit orientalischen Gewürzen

Geröstete Kichererbsen in einer Schale mit Backblech im Hintergrund

Gesunder Knabbersnack auch während einer Low Carb Ernährung. Die bunte Gewürzmischung lässt nicht nur die Geschmacksknopsen explodieren, Kurkuma, Cayenne-Pfeffer und Kümmel regen auch noch förmlich den Stoffwechsel an. Weiterlesen

Zweierlei Overnight Tiramisu Oats

Tiramisu Overnight Oats im Glas

Low Carb Frühstück mit Haferflocken: Overnight Oats nach Tiramisu-Art. Mit Kaffee und einem Hauch Schokolade. Dieses Power-Frühstück gibt Energie für den ganzen Tag. Im Glas zubereitet eignen sie sich auch perfekt für unterwegs. Weiterlesen

Low Carb Tiramisu mit Eiweißbrot und Zimt

Tiramisu in einer Auflauf-Form, Ansicht von oben

Die leckerste LowCarb-Alternative vom altbekannten, italienischen Klassiker Tiramisu. Mit Eiweißbrot als Boden und mit einem Hauch Zimt... Weiterlesen

Tomate-Mozzarella-Salat

Tomaten-Mozzarella-Salat

Einfacher und schnell zubereiteter Salat aus Tomaten und Mozzarella. Mit Pfeffer und Basilikum. Schneller kann man ein Frühstück oder einen Snack nicht zubereiten. Weiterlesen

Champignons wie vom Jahrmarkt

Champignons wie vom Jahrmarkt in der Schale

Ich liebe die Champignons vom Jahrmarkt bzw. Weihnachtsmarkt. Wem geht es auch so? Zum Glück kann man sich die mit nur wenigen Handgriffen selber zu Hause zubereiten. Ich zeige dir hier mein tolles Low Carb Rezept für gebratene Champignons. Es hat wenig Kalorien, kaum Kohlenhydrate, verhältnismäßig viel Eiweiß, ist vegetarisch und ist obendrein auch noch günstiger als auf dem Markt. Weiterlesen

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