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Leichter Abnehmen mit Sassy

Einfache Low Carb Rezepte und Tipps zum Abnehmen

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1 Stück Käsekuchen mit Mohnboden auf einem Teller
Desserts & Kuchen

Low Carb Käsekuchen mit Mohn-Boden

Köstlicher Low Carb Käsekuchen mit Mohn-Boden. Er ist fettarm, zuckerfrei und eine wahre Proteinbombe. Einfach zubereitet und ein perfektes Mitbringsel zum Kaffee.

Low Carb Himbeer Quark mit Haselnüssen und Kakao-Nibs im Schälchen
Desserts & Kuchen Snacks

Low Carb Himbeer Quark

Cremiger Quark bildet die Basis für dieses leckere Himbeer-Dessert. Es enthält viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate. Nicht zu süß durch die Himbeeren und lecker knackig durch Haselnüsse und Kakao-Nibs. Sehr einfach in nur 5 Minuten zubereitet. Jetzt ohne Reue naschen.

Espresso-Mascarpone-Creme
Desserts & Kuchen Vegetarisch / vegan

Espresso-Mascarpone-Creme

Besser als Schokolade! Sehr einfaches Rezept für eine leckere Espresso Mascarpone Creme. Genau das richtigte für Kaffeeliebhaber. Weniger Kalorien als Schokolade, vegetarisch und ohne Zucker. Das ideale Rezept für ein Low Carb Dessert oder zum Abnehmen.

1 Stück Low Carb Mandel Schokokuchen auf einem Teller
Desserts & Kuchen Vegetarisch / vegan

Mandel-Schoko-Kuchen aus der Pfanne

Habt ihr schon mal einen Pfannenkuchen gemacht? Also ich meine einen Kuchen in der Pfanne? Nein? Ich habs ausprobiert: Das Ergebnis ist ein saftiger Mandel-Schoko-Kuchen, gebacken in der Pfanne. Er ist LowCarb, enthält keinen Zucker und punktet mit relativ viel Eiweiß. Nur 164 kcal pro Stück! Das Rezept ist sehr einfach und auch für Anfänger geeignet.

Käsekuchen mit Mandelboden und Rhabarber
Desserts & Kuchen Vegetarisch / vegan

Low Carb Käsekuchen mit Mandelboden und Rhabarber

Leckeres Rezept für Käsekuchen mit Mandelboden und saftigem Rhabarber. Wer keinen Rhabarber mag, kann ihn auch weglassen.

Tiramisu in einer Auflauf-Form, Ansicht von oben
Desserts & Kuchen Vegetarisch / vegan

Low Carb Tiramisu mit Eiweißbrot und Zimt

Die leckerste LowCarb-Alternative vom altbekannten, italienischen Klassiker Tiramisu. Mit Eiweißbrot als Boden und mit einem Hauch Zimt…

Waffeln
11. März 201827. Januar 2023Uncategorized

Proteinwaffeln – süß und fluffig

Das beste Rezept für fluffige LowCarb-Waffeln mit viel Protein. Sie schmecken nicht nur an der Kaffeetafel, sie sind auch ideal zum Frühstück.

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10. März 20188. Mai 2019Über GetFit Fitness

Standard-, Lade- und Wiegetage

Im Programm von GetFit Fitness gibt es Standard-, Lade-, Wiege- und Notfalltage. Ich erkläre dir hier die Unterschiede der einzelnen Tage und gehe auch darauf …

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Zucchini-Nudeln mit Garnelen, angerichtet in einer Pfanne
7. März 201828. Dezember 2022Abendessen Hauptmahlzeit

Zucchini-Nudeln mit Garnelen

Dieses Rezept aus Zucchini-Nudeln mit Garnelen ist genauso einfach, wie es klingt. Man braucht nicht viele Zutaten und auch die Zubereitung ist wirklich einfach. Schnelles Mittagessen oder leckeres Abendessen.

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7. März 201825. Juni 2019Meine Erfolge und Misserfolge

Meine ersten Tage mit GetFit Fitness

Ich bin am 24. Januar mit GetFit Fitness gestartet. Angemeldet hatte ich mich ein paar Tage vorher schon, um mich mit dem Konzept vertraut zu …

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6. März 201819. Juni 2019Meine Erfolge und Misserfolge Über GetFit Fitness

Mein Weg beginnt

Hallo und schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist. Ich heiße Saskia, Mitte 30, bin verheiratet, habe aber keine Kinder und keine Haustiere. Ich …

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Wer schreibt hier?

Hey du! Ich heiße Saskia, bin 40+ und ich fotografiere, blogge, koche und esse gerne.

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