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Leichter Abnehmen mit Sassy

Einfache Low Carb Rezepte und Tipps zum Abnehmen

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1 Stück Käsekuchen mit Mohnboden auf einem Teller
Desserts & Kuchen

Low Carb Käsekuchen mit Mohn-Boden

Köstlicher Low Carb Käsekuchen mit Mohn-Boden. Er ist fettarm, zuckerfrei und eine wahre Proteinbombe. Einfach zubereitet und ein perfektes Mitbringsel zum Kaffee.

Low Carb Himbeer Quark mit Haselnüssen und Kakao-Nibs im Schälchen
Desserts & Kuchen Snacks

Low Carb Himbeer Quark

Cremiger Quark bildet die Basis für dieses leckere Himbeer-Dessert. Es enthält viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate. Nicht zu süß durch die Himbeeren und lecker knackig durch Haselnüsse und Kakao-Nibs. Sehr einfach in nur 5 Minuten zubereitet. Jetzt ohne Reue naschen.

Espresso-Mascarpone-Creme
Desserts & Kuchen Vegetarisch / vegan

Espresso-Mascarpone-Creme

Besser als Schokolade! Sehr einfaches Rezept für eine leckere Espresso Mascarpone Creme. Genau das richtigte für Kaffeeliebhaber. Weniger Kalorien als Schokolade, vegetarisch und ohne Zucker. Das ideale Rezept für ein Low Carb Dessert oder zum Abnehmen.

1 Stück Low Carb Mandel Schokokuchen auf einem Teller
Desserts & Kuchen Vegetarisch / vegan

Mandel-Schoko-Kuchen aus der Pfanne

Habt ihr schon mal einen Pfannenkuchen gemacht? Also ich meine einen Kuchen in der Pfanne? Nein? Ich habs ausprobiert: Das Ergebnis ist ein saftiger Mandel-Schoko-Kuchen, gebacken in der Pfanne. Er ist LowCarb, enthält keinen Zucker und punktet mit relativ viel Eiweiß. Nur 164 kcal pro Stück! Das Rezept ist sehr einfach und auch für Anfänger geeignet.

Käsekuchen mit Mandelboden und Rhabarber
Desserts & Kuchen Vegetarisch / vegan

Low Carb Käsekuchen mit Mandelboden und Rhabarber

Leckeres Rezept für Käsekuchen mit Mandelboden und saftigem Rhabarber. Wer keinen Rhabarber mag, kann ihn auch weglassen.

Tiramisu in einer Auflauf-Form, Ansicht von oben
Desserts & Kuchen Vegetarisch / vegan

Low Carb Tiramisu mit Eiweißbrot und Zimt

Die leckerste LowCarb-Alternative vom altbekannten, italienischen Klassiker Tiramisu. Mit Eiweißbrot als Boden und mit einem Hauch Zimt…

Einfachse Soße der Welt im Topf auf einem Trockentuch mit Soßenkelle
19. Mai 201912. November 2020Vegetarisch / vegan

Grundrezept für die einfachste Soße der Welt

Grundrezept für die einfachste Soße der Welt. 2 Zutaten, unendliche Möglichkeiten. Sie enthält wenige Kalorien, wenig Kohlenhydrate, wenig Fett und etwas Protein. Ein ideales Abnehmrezept, Low Carb geeignet. Sie ist vegetarisch und glutenfrei. Aus Tomaten und Frischkäse zauberst du in nur 5 Minuten eine cremige und fruchtige leckere Basis-Soße für viele Gerichte.

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Overnight Oats mit Kirschen und Kokosflocken, Ansicht von vorne
11. Mai 201917. August 2020Frühstück Vegetarisch / vegan

Kirsch-Kokos Overnight Oats

Mit diesem köstlichen Rezept für Kirsch-Kokos Overnight Oats kannst du morgens richtig viel Zeit sparen, weil du dieses Frühstück schon am Abend vorher zubereitest. Einfach morgens aus dem Kühlschrank holen und direkt los schlemmen.

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Kichererbsensalat mit Tomaten und Feta, angerichtet, Ansicht von schräg vorne
7. Mai 201929. Juni 2021Abendessen Vegetarisch / vegan

Kichererbsensalat mit Tomaten und Feta

Ich zeige euch mein leckeres Rezept für einen vegetarischen Kichererbsensalat mit Tomaten und Feta. Die Zubereitung ist sehr einfach und dauert nur 15 Minuten. Fettarm, ohne Zucker, wenig Kohlenhydrate, ideales Low Carb Abendessen zum Abnehmen.

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Gebackener Feta mit Tomaten
23. April 201913. Juli 2023Abendessen Vegetarisch / vegan

Gebackener Feta mit Tomaten oder vegan mit Tofu

Einfaches Rezept für Gebackener Feta mit Tomaten. LowCarb und zuckerfrei, ideales Abendessen auch nach dem Sport.

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Hähnchen mit Brokkoli und Hollandaise in einer Schale
22. April 201922. März 2021Abendessen Hauptmahlzeit

Hähnchen mit Brokkoli in Hollandaise

Einfaches, leckeres Rezept zum Abnehmen und satt essen. LowCarb, ohne Zucker, schnell zubereitet. Hähnchenbrust mit Brokkoli und Hollandaise-Sauce.

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Hey du! Ich heiße Saskia, bin 40+ und ich fotografiere, blogge, koche und esse gerne.

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